參加瑜珈課程可以緩和孤獨感並提供一個周圍環境團隊治療和指導。甚至整個 一個人-對-一個特別 班級 當一個被承認時，孤獨感就會減少作為獨特特定，正在聆聽並參與 客製化瑜珈準備的世代。 |瑜珈和正念的結合是一種強大技術滋養您的思想、 系統和精神。�